Anggota Koramil 10 Perawang Rutin Berjemur Pagi Hari, Ini Kata Danramil
METRORAKYAT.COM, SIAK – Prajurit Tentara Nasional Indonesia Angkatan Darat yang bertugas di Koramil 10 Perawang, Kodim 0303/Bengkalis, melaksanakan kegiatan olahraga dengan berjemur di Lapangan Tuah Sekawan, Kecamatan Tualang, Siak, Rabu (6/1/2021) sekira pukul 09.00 WIB.
Komandan Koramil 10 Perawang, Kapten Infanteri E Sihombing kepada wartawan mengatakan, kegiatan berjemur pagi di Lapangan Tuah Sekawan itu bertujuan menguatkan daya tahan tubuh, sehingga menangkal penularan virus Corona.
“Tujuan berjemur pada pagi hari bagus untuk kesehatan. Pagi hari merupakan waktu yang paling tepat untuk berjemur di bawah sinar matahari. Di waktu inilah, sinar matahari masih belum terik sehingga kita bisa mendapatkan manfaat gratis kesehatan alami. Tujuannya menghindari penularan virus Corona,” kata Danramil.
“Oleh karena itu, kita dianjurkan berjemur selama 15 menit saja pada waktu yang tepat, yaitu sebelum pukul 10.00 setidaknya dua hingga tiga kali seminggu,” pungkas Kapten Infanteri E Sihombing. (MR/red)
